كم مدخناً تعرف ؟!
و هل جربت التدخين ولو لمرة ؟
إن أعداد المدخنين في العالم و في العالم العربي و المملكة بشكل خاص .. تتزايد بتسارع مخيف و مهول جداً ..!
حالياً .. من الصعب ألا تجد مدخناً واحداً _ على الأقل _ في كل شلّة ..
و من الصعب أن تجد مدخناً يقلع عن التدخين ..!
و من الصعب أن تجد مدخناً غير نهم ..!
تزايدت في الأعوام الخمسة الماضية نسبة المدخنين السعوديين بشكل عجيب ..
و الأعجب أن نسبة المدخنات أيضاً في تزايد مستمر ..!
فما هي الأسباب ؟!
للأمانة .. حاولت أن اسأل أكثر من مدخن عن سبب تدخينه ..
و على كثرتهم كانت أجوبتهم متقاربة إلى حد بعيد ..
فأغلبهم جرّب التدخين من باب التجربة ..
ثم استساغ الموضوع كتسلية .. و تحول إلى عادة إدمانية لا يمكن قطعها ..!
و الجزء الآخر جرّب التدخين بناءً على نصيحة صديق .. أو من باب ( مع الخيل ) ..
فإذا كان أغلب شباب الجلسة مدخنين .. ينجّر وراءهم الشاب غير المدخن ..!
ما استغربته فعلاً عندما زرت جلسةً شبابية يدخن شبابها الشيشة جميعاً ماعداي كوني زائرٌ ليس إلا .. أن أحد شباب الجلسة هذه طبيب ..
و الطبيب مدخنٌ شرِه .. و دعاني لتجربة الشيشة من باب أن المدخنين يعتقدون أن من يجلس مع شباب مدخنين ولا يدخن .. يعتبر (( معقّد )) !!
استغربت هذه النصيحة من طبيب ..
و استغربت أكثر هذه الفكرة ( الغبية ) التي يتبناها المدخنون من أجل إرغام بقية الأصدقاء غير المدخنين للتدخين !
فإن لم استجب أنا لنصيحة الطبيب بالتدخين .. فبالتأكيد سيستجيب غيري لهذه النصيحة الطبية و الاجتماعية ..!
إذاً فإن المشكلة الآن ليست في نهم المدخنين فقط .. بل في طرقهم الخرافية التي يدخلون بها غيرهم إلى عالم التدخين ..!
أحد الأصدقاء بدأ بتدخين الشيشة قبل عام تقريباً .. لأنه كان يعاني إمساكاً .. و جرّب التدخين فزال الامساك .. و أدمن أخونا الشيشة معتقداً في أنها دواءٌ ممتع للإمساك !!
لن أتحدث عن مضار التدخين .. فإن الكل يحفظها عن ظهر قلب .. فهي مكتوبة في كل مكان حتى على علب السجائر و ( جراك المسعل ) ..
لكنني سأتحدث عن عناد شبابنا حين نتكلم معهم لإقناعهم للإقلاع عن التدخين ..
فجواب أغلبهم معروف : " ما أقدر " ثم يغير الموضوع باحترافية .. و يطلق أنفاس الدخان !!
عزيزي المدخن .. إن كنت تعتقد أن التدخين لمدة سنة أو سنتين جعل منك مدمناً لا يمكنه قطع التدخين .. فإنك مخطئ ..
إدمان الهروين يمكن قطعه خلال أسبوع واحد فقط بالعزيمة و الإصرار و العلاج ..
إدمان الكحول يمكن قطعه في نفس اليوم و بدون مضاعفات ..
و إدمان التدخين ( مع أنه لا يسبب إدماناً بالمعنى الطبي ) يمكن قطعه من هذه اللحظة إذا كنت عازماً على ذلك ..
فإنك بكل تأكيد .. تعرف مدخناً مسناً قطع التدخين في يوم واحد بعد أن دخل العناية المركزة و أصبحت السيجارة رصاصة قد تقتله لو دخّن واحدة فقط ..!
إذاً فإن المدة ليست عائقاً لقطع التدخين فوراً .. لكنك بحاجة لعزيمة و إصرار على ألا تقطع من عمرك ساعةً واحدةً لكل سيجارة ..
و تحتاج للعزم على ألا تضر بروحك التي ائتمنك الله عليها { ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة } صدق الله العظيم ..
و تحتاج للمسؤلية تجاه من يجلس حولك .. فإنه لا يستحق أن تسحق رئته بدخانك المتناثر من فمك فتحيله لأن يكون ( مدخناً سلبياً ) لا يدخن السجائر .. بل يدخّن القذارة التي تخرج من فمك ..!
تحتاج لأن تضع نفسك مكان ابنك الذي ستوسعه ضرباً حين تجد بيده سيجارة ..!
و القرار لك ..!
" من سلسلة مقالات ( لقيمات ) / رمضان 1431 "
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
إضافة تعليق ...